„Nu lăsa trecutul să-ți ghideze viața”, stă scris pe site-ul psihoterapeutei Mihaela Cristea. Pentru cei neinițiați în psihoterapie poate fi greu de cuprins cu mintea, cum poate ceea ce s-a întâmplat în trecut să afecteze prezentul și chiar viitorul? Nu a trecut și gata?
Este aproape de neînțeles că ne putem sabota relațiile pentru că nu am văzut în copilărie cum arată relații sănătoase, că alegem să stăm în situații de viață toxice pentru că acestea au fost normalitatea părinților noștri, că reacționăm disproporționat în anumite situații, doar pentru că o facem din instanța unui copil cândva abandonat, respins, abuzat. Și că toate acestea vin din trecut.