Martin are 85 de ani și este fotograf. Este și gay. Nu a spus la nimeni asta când era tânăr și nu și-a găsit niciodată un partener. Stanford și-ar fi dorit să facă înot de performanță, dar frica l-a ținut departe de a încerca. Lin nu a călătorit niciodată, pentru că era prea ocupată cu munca. Guillermo nu a avut curajul să își urmeze iubita în străinătate. Emily și-ar fi dorit să fie mai îndrăzneață. Cinci povești de viață, legate de un fir comun: regretele lucrurilor pe care nu le-au făcut când erau tineri.
Nu prea învățăm din greșelile altora. Dar, poate, poveștile lor ne pot inspira. Este calea pe care au mers 5Gum și Energy BBDO pentru a ajunge la inima millennials. #noregrets adună scurte documentare ale unor oameni din SUA, Marea Britanie, Spania și China despre viețile pe care ar fi putut să le trăiască.