Încrederea în sine este un atu indispensabil în faţa încercărilor şi dificultăţilor cotidiene, într-o societate în care înving cei combativi. Ea îţi oferă un sentiment de siguranţă interioară, indispensabil pentru a reuşi, şi de a te simţi bine.
Cunoştinţele şi recomandările practice din această carte, bazate pe teoriile psihologice cele mai noi, îţi oferă următoarele posibilităţi:
- să îţi exprimi mai bine ideile şi sentimentele şi să acţionezi în acord cu ele;
- să îţi eliberezi mintea de gândurile care îţi deformează perceperea realităţii şi te conduc la eşec;
- să te eliberezi de emoţiile negative, atât de neplăcute;
- să transmiţi sentimentul de încredere în sine şi celor apropiaţi.
Marie Haddou este psiholog clinician si coordoneaza colectia practica a Editurii Flammarion. A publicat carti de succes in domeniu, traduse in mai multe limbi.
Cartea a apărut în România la Editura Trei.
Info:
Titlul original: Avoir confiance en soi
Ediția 2004, paperback
Traducător: Smaranda Bedrosian
Dimensiuni: 130 x 200
200 pagini
ISBN: 978-606-719-527-9
